بیوگرافی هنرمندان، اخبار داغ، عکس های بازیگران، مدل لباس، آموزش مسائل زناشویی

مشکل حساسیت و راه مقابله با حساسیت + معجون ضد حساسیت

 پرستو
 ۲۳ آبان ۱۳۹۷
 5 views
 بدون دیدگاه

  • مشکل حساسیت و راه مقابله با حساسیت + معجون ضد حساسیت

    مشکل حساسیت و راه مقابله با حساسیت

    روش های مقابله با حساسیت و آلرژی

    عطسه های پی در پی، آب ریزش از بینی و جمع شدن آب در چشم و خارش بدن علایمی بود که پروین را مجبور به مراجعه به پزشک کرد. حساسیت فصلی اختلالی است که هر از گاهی به سراغش می آید.

    منتظر شروع علایم نشوید
    آنتی هیستامین را قبل از شروع علایم مصرف کنید. آنتی هیستامین واکنش شیمیایی که علایم حساسیت ایجاد می کند را در بدن کاهش می دهد. ۲ تا ۳ روز طول می کشد تا دارو خوب اثر کند؛ اگرچه از همان روزی که این دارو را مصرف کنید تأثیرگذار است اما بعد از چند روز، تأثیر خوب خود را نشان می دهد.

    مصرف دارو، تنها راه حل نیست
    با آب سرم داخل بینی را تمیز کنید. به اطراف بینی نیز کمی وازلین بمالید تا از ورود گرد و غبار به بینی جلوگیری شود؛ اگرچه درمان معمول ، مصرف آنتی هیستامین است، اما می توانید از اسپری بینی نیز استفاده کنید.

    دارو را درست مصرف کنید
    برای استفاده از اسپری، سر را به پشت خم کنید، دارو را به بالای حفره های بینی و سمت شقیقه اسپری کنید.

    در مصرف مغز میوه و برخی میوه ها محتاط باشید
    بررسی کنید که آیا مصرف میوه و مغز میوه حال شما را بدتر می کند یا نه. برخی مبتلایان به تب یونجه، به ویژه آن هایی که به گرده گیاهان حساسیت دارند، به میوه های تازه مانند سیب، کیوی، هلو، بادام و فندق حساسیت پیدا می کنند.

    از عینک آفتابی استفاده کنید
    عینک های بزرگ که نه تنها چشم بلکه اطراف چشم را می پوشاند نه تنها از چشم در برابر گرده محافظت می کند، بلکه التهاب چشم را نیز کاهش می دهد.

    از آنجا که گرده های میکروسکوپی از طریق لباس، پوست و مو وارد منزل می شود، بهتر است لباس های شسته شده را در داخل منزل خشک کنید. در صورت خارج شدن از منزل، در هنگام بازگشت دوش بگیرید، موها را بشویید و لباس ها را عوض کنید. در صورت شدید بودن تب یونجه، در وسط روز و اوایل عصر پنجره ها بسته باشد.

    مصرف سیر و عسل را افزایش دهید
    عسل علایم حساسیت به گرده را کاهش می دهد. سیر خام نیز آنتی هیستامین طبیعی است. از طرفی ماهی چرب مانند ساردین منبع غنی امگا۳ است که واکنش های التهابی را کاهش می دهد.

    پارچه سرد روی چشم قرار دهید
    اگر دچار خارش چشم می شوید، پارچه سرد روی چشم ها قرار دهید.

    سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید
    اگر راه های یاد شده کارایی نداشت، به پزشک مراجعه کنید. برخی پزشکان طی سال ها دوز زیادی از عصاره ماده حساسیت زا را از طریق تزریق، قطره یا قرص به بیمار می دهند تا سیستم ایمنی بدنشان به ماده آلرژن عادت کند.

    بخوانید : درمان حساسیت و آلرژی پاییزی بدون دارو

    معجون های ضد حساسیت و آلرژی

    معجون های ضد حساسیت و آلرژی

    به جز مواردی که در بالا گفتیم می توانید از روش های خوشمزه هم برای درمان آلرژی استفاده کنید. در اینجا طرز تهیه چند معجون خوشمزه که باعث درمان و پیشگیری از حساسیت و آلرژی می شوند را به شما معرفی می کنیم.

    معجون سبز ضد حساسیت

    مواد لازم معجون سبز بهاری

    •  كلم پيچ سبز: ۶ برگ
    •  خيار: یک عدد
    •   كرفس: ۴ برگ
    •  سيب سبز: ۲ عدد
    •  ليمو: نصف
    •   زنجبيل: يك قاشق چاي‌خوري.
    •   شكر: يك قاشق غذاخوري

    برای ساخت این اسموتی فقط به ۱۰ دقیقه زمان نیاز دارید. باید تمام مواد را درون یک مخلوط کن بریزید و دکمه را بزنید تا تمام مواد با هم مخلوط شوند و سپس آن را میل کنید.

    معجون حريره بادام ضد آلرژی
    برای رفع آبریزش بینی ما این معجون را پیشنهاد می کنیم.
    مواد لازم حریره باادم

    •  حريره بادام: يك ليوان متوسط (بهتر است به جاي مخلوط كردن بادام‌ها با شير از آب استفاده كنيد).
    •  پودر نارگيل: يك قاشق مرباخوري
    •  دارچين: يك قاشق چاي‌خوري
    •  بستني: ۲ اسكوپ (بستني از نوع وانيلي باشد بهتر است).
    •   بلوبري: ۵ الي ۸ عدد
    •   وانيل: ۸/۱ قاشق چاي‌خوري.

    خیلی از افراد روش تهیه حریره بادام را می دانند. پس از درست کردن حریره بادام مواد را به صورت جداگانه با مخلوط کنید میکس کنید. سپس مواد مخلوط شده را به حریره بادام اضافه می کنیم و سپس با یک قاشق مواد را هم می زنیم. قبل از مصرف بادام ها را امتحان کنید تا تلخ نباشند.

    معجون سيب و دارچين برای کاهش حساسیت

    اگر حساسيت شما حالتی نزديك به سرماخوردگي دارد؛ يعني علاوه بر آبريزش بيني دچار عطسه، سرفه و… مي‌شويد مي‌توانيد اين معجون را امتحان كنيد.

    مواد لازم معجون سیب و دارچین
    • آب زغال اخته: يك ليوان
    •   ماست يوناني: نصف ليوان
    •  چاي سبز: يك فنجان
    •  سيب پخته شده دارچيني: يك عدد متوسط

    در ابتدا پوست یک سیب متوسط را بکنید و درون آن را مقداری سوراخ کنید و در سرواخ ایجاد شده دارچین بریزید. پس از طی ;کردن این دو مرحله باید در حدود ۱۵ دقیقه سیب را درون فر بگذارید. وقتی سیب دارچینی آمده شد می توانید همه مواد نامبرده را درون یک مخلوط کن بریزید و بگذارید مواد خوب با هم مخلوط شوند. سیب دارچینی یکی از مهمترین مواد این اسموتی می باشد زیرا برای درمان حساسیت بهاره که با حالت سرماخوردگی همراه است مفید است.

    معجون سكنجبين برای آلرژی
    یکی از نوشیدنی های خوشمزه که زیاد استفاده می شود شربت سکنجبین است. سکنجبین شربت سنتی ایرانی است که طبع سرد و خنک دارد و برای روزهای پر حساسیت عالی است.
    مواد لازم شربت سکنجبین

    •  سكنجبين: نصف ليوان
    •  خيار: يك عدد
    •  برگ كاهو: ۴ الي ۵ عدد
    •   آبليمو: يك قاشق مرباخوري (آبليمو تازه باشد بهتر است)
    •  نعناع: ۳ یا ۴ برگ.

    درست کردن این شربت راحت است و فقط باید همه مواد را درون میکسر بریزید ولی زمان مخلوط کردن باید کم باشد، فقط در حدی که کمی با هم مخلوط شوند. در قدیم خیلی از افراد بدون آنکه از خواص این معجون اشنا باشند از آن استفاده می کردند. البته معجون سکنجبین مقداری مدرنیزه شده است اما برای رفع مشکلات حساسیت بهاره خیلی موثر است.

     نكته برای تیهه این معجون ها

    برای تهیه این معجون ها از یخ استفاده نکنید. برای خنک کردن این معجون ها می توانید آنها را در یخچال بگذارید تا خنک شوند. اگر جزو افرادی هستید که طبعی گرم دارید و دار نفخ می شوید، می توانید سکنجبینی را که از سرکه و نعناع به دست آمده را با تخم کاسنی و گلاب مخلوط کنید اما افرادی که مشکل زخم معده و روده دارند بهتر است این مخلوط را استفاده نکنند.
    همچنین بخوانید : معجون “سیر و عسل” که در ۷ روز در بدن شما معجزه می کند + طرز تهیه

برچسب ها

ارسال دیدگاه